
По возможности оставайтесь дома
Используйте обувь на сплошной рельефной подошве
Передвигайтесь осторожно, наступая на всю подошву
Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с заостренными шипами
Выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки
Где возможно, держитесь за поручни, стену
Важно! Будьте предельно осторожными на проезжей части дороги
Если вы поскользнулись:
прижмите руки к туловищу, старайтесь упасть на бок
попросите прохожих помочь вам
не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм
при возникновении боли не двигайтесь
вызовите скорую помощь по тел. 103
Берегите себя!